Синъицюань онлайн с Михаилом Андреевым!
(Начальный уровень, в группе или индивидуально)
Синъицюань онлайн с Михаилом Андреевым!
(Начальный уровень, в группе или индивидуально)
ОФП и основы ушу. Общефизическая подготовка: растяжка, акробатика, силовые и прыжковые упражнения. Стили ушу: чанцюань (длинный кулак), шаолиньцюань (шаолиньский кулак), мицзунцюань (кулак потерянного следа). Изучение комплексов и самозащиты, дыхательных практик, основ китайского языка и культуры. Подготовка к сдаче норм ГТО.
Синъи цигун. Формы и комплексы синъцюань, цигун, дыхательные практики.
Синъи цюаньшу. Глубокое изучение всех аспектов синъицюань, упор на прикладное применение.
Тайцзицюань. Традиционный тайцзицюань стиля У, цигун, дыхательные практики.
Возможны занятия по индивидуальной программе.
Здоровье и долголетие
Синъитайцзи, дыхательные практики, цигун. Цель: естественная, постепенная и гармоничная тренировка всего организма; улучшение качества жизни благодаря включению собственных сил организма; увеличение срока активной, деятельной жизни, полноценное долголетие.
Синъицюань. Занятия онлайн. Начальный уровень.
вторник |
19.00-20.00
|
пятница |
19.00-20.00
|
Записаться и задать вопрос: ligax@list.ru
Инструктор: Андреев Михаил Анатольевич, тел. 8 916 548 81 46
500 руб./занятие или 4000 руб./мес. Первое занятие (27.10, вторник – бесплатно).
Возможны индивидуальные занятия.
В связи с пандемией проводятся только индивидуальные занятия. По вопросам записи и условий занятий обращаться непосредственно к инструктору.
Инструкторы: Андреев Михаил Анатольевич, тел. 8 916 548 81 46
Пермогорский Михаил Сергеевич, тел. 8 905 559 30 55
понедельник | 18.00-19.00 |
пятница | 18.00-19.00 |
Возраст от 5 лет. Дополнительный набор в группу. Тел. 8 977 819 57 52
м. Савеловская, Бутырская ул., 15
Инструктор: Пермогорский Михаил Сергеевич, тел.: +7 905 559 30 55
По вопросам записи и условий занятий обращаться непосредственно к инструктору.
суббота | 11.00-12.00 (5-7 лет) | 12.00-13.00 (7-12 лет) |
м. Проспект Вернадского, Ломоносовский проспект, 7к5, Фитнес-клуб "Индиго".
Инструктор: Пермогорский Михаил Сергеевич, тел. 8 905 559 30 55
По вопросам записи и условий занятий обращаться непосредственно к инструктору.
вторник | 17.30-19.00 (5-12 лет) |
четверг | 17.30-19.00 (5-12 лет) |
м. Новые Черемушки, ул. Профсоюзная, 62к5, СК "Черемушки".
Инструктор: Пермогорский Михаил Сергеевич, тел. 8 905 559 30 55
По вопросам записи и условий занятий обращаться непосредственно к инструктору.
понедельник |
18.00, 19.00
|
пятница |
17.00, 18.00
|
м. Коломенская, Коломенская набережная, 24, Детский клуб "Май"
Инструктор: Видмидь Думитрица Ивановна, тел. 8 903 667 64 74
По вопросам записи и условий занятий обращаться непосредственно к инструктору.
вторник |
16.00, 17.00
|
четверг |
16.00, 17.00
|
м. Кузьминки, ул. Васильцовский стан, д. 11, Клуб "Малина"
Инструктор: Видмидь Думитрица Ивановна, тел. 8 903 667 64 74
По вопросам записи и условий занятий обращаться непосредственно к инструктору.
среда |
16.00, 17.00, 18.00
|
суббота |
10.00, 12.00
|
г. Московский ул. Радужная, д. 8, студия "ШагУми
Инструктор: Видмидь Думитрица Ивановна, тел. 8 903 667 64 74
По вопросам записи и условий занятий обращаться непосредственно к инструктору.
Президент "Лиги синъицюань", Москва. Профессиональный тренер по ушу (РГУФК), личный ученик шифу Сунь Сюя, 4-й дуань по традиционному ушу.
• индивидуальные и групповые занятия для взрослых: синъицюань, тайцзицюань, цигун
• семинары и мастер-классы (Россия, СНГ, Германия)
• подготовка инструкторов
Мастер-наставник, Пекин. Патриарх синъи люхэцюань, «живое наследие китайской культуры» (2014 г.), мастер стиля У тайцзицюань. Неоднократный победитель Всекитайских чемпионатов по традиционному ушу. Судья международной категории. Историк и исследователь ушу.
• семинары и стажировки
• подготовка инструкторов (Пекин)
Инструктор-методист, Москва. Кандидат психологических наук. 3-й дуань по традиционному ушу. Победитель и призер Российских и Международных чемпионатов по ушу.
• индивидуальные и групповые занятия для детей и взрослых
• мастер-классы, подготовка к соревнованиям
Инструктор, Москва, Новая Москва. Закончила РГУФК. Практикует ушу более 15 лет. Многократный победитель и призер Международных, Всекитайских и Российских чемпионатов по ушу.
• индивидуальные и групповые занятия по ушу для детей
• реабилитация детей методами ушу
С 1998 года изучаем и преподаем синъицюань, тайцзицюань, люхэцюань, а также даосские оздоровительные и дыхательные практики и цигун, сотрудничаем с ведущими мастерами ушу и общественными организациями Китая, с 2006 года - с наставником Сунь Сюем. Предпочитаем индивидуальный подход к ученикам любого возраста, реализуя суть занятий традиционным ушу – понять свою уникальную природу, сохранить телесное и душевное здоровье, защитить от неблагоприятных условий и внешней агрессии себя, своих друзей и близких.
• Ведущая школа традиционного хэбэйского синъицюань в России, признана как отечественными специалистами, так и китайскими мастерами синъицюань
• Более 20 лет преподавания "внутренних стилей" ушу и цигун во всей полноте "истинной традиции"
• Более 20 экспедиций в Китай для изучения опыта старых мастеров и секретов традиционного ушу
• Исследования традиционного ушу совместно с Российским государственным университетом физической культуры, спорта и туризма
• Издание на русском языке 3 книг мастера Сунь Сюя «Искусство синъицюань. Полный курс теории и практики», в которых впервые опубликованы многие секретные методы, ранее передававшиеся только «внутренним ученикам»
• Более 50 успешно проведенных семинаров и мастер-классов
• Успешные выступления на Всероссийских, Всекитайских, международных соревнованиях и чемпионатах
• Беларусь, Могилев: Школа ушу и цигун Андрея Федорова Руководитель Федоров Андрей Арсеньевич тел.: +37 529 384 77 17 Подробнее... |
• Германия: Xingyiquan Liga Deutschland Инструктор Даннёль Юлия WhatsApp: 0170521 3853 Подробнее... |
На традиционном Открытом Кубке г. Вологда по ушу-таолу детскую команду представляли: Савин Вячеслав , все 1-е места в классическом спортивном многоборье и в базовых формах шаолиньцюань, и новичок соревнований Гаряев Георгий
. Тренер - Пермогорский М. И.
Ежегодный открытый турнир г. Москвы собрал более 200 спортсменов из столицы и регионов. У нашей детской команды 10 медалей:
! Поздравляем Вячеслава Савина - победителя во всех соревновательных категориях
(группа 8-9 лет)!
На ежегодном межрегиональном турнире по ушу "Золотой лев" детская команда Лиги синъицюань завоевала 4 награды:
. Поздравляем спортсменов и тренеров!
6 апреля 2019 в Вильнюсе состоялся 5-й Открытый чемпионат Литвы по ушу.
Наш инструктор Видмидь Думитрица за четыре выступления по таолу (без оружия, с длинным, парным и коротким оружием) завоевала 4 медали:
Поздравляем!