АТТЕСТАЦИЯ: СИНЪИЦЮАНЬ

Аттестационные требования и нормативы по традиционному синъицюань соответствуют программе обучения, принятой в «Лиге синъицюань». Мы преподаем традиционный синъицюань по школе мастера Сунь Сюя, это 4-е поколение направления Лю Циланя («хэбэйский синъицюань») и 4-е поколение направления Сун Шижуна («шансийский синъицюань»). Содержание синъицюань, теория и практика подробно изложены мастером Сунь Сюем в серии книг и компакт-дисков «Искусство синъицюань». Программа обучения и аттестационные нормативы в общем и целом соответствуют материалу, включенному в первые три тома «Искусства синъицюань» (в нормативы на высшие ступени дополнительно включены комплексы с оружием).

2010-СтрогиноPA170437

Напоминаем, что освоение стиля только по книгам и дискам, без «живой» практики и занятий у носителя традиции, невозможно. Многие тонкости в выполнении форм, в выстраивании внутреннего усилия и техники «выброса усилия», практики нейгун и цигун, особенности практического применения (юнфа) в книгах и на дисках не рассматриваются, но являются необходимым условием для успешного прохождения обучения и сдачи аттестационных нормативов. Поэтому допуск к определенной ступени аттестации осуществляется только после нескольких лет занятий по программе «Лиги синъицюань».
ДИПЛОМ_2015 образец

Изучение синъицюань связано с постоянной практикой, поэтому аттестация по каждой ступени действительна в течение определенного времени, по истечении которого необходимо пересдать аттестацию на эту же ступень либо в течение этого времени сдать аттестацию на следующую ступень. Сдача аттестационных нормативов на каждую следующую ступень начинается с подтверждения предыдущей ступени (см. раздел «повторение» в аттестационных нормативах).

Краткие аттестационные требования по традиционному синъицюань

Общие требования

К аттестации на 1 степень допускаются лица, занимающиеся по программе «Лиги синъицюань» в клубах или отделениях, на семинарах или по индивидуальной программе, имеющие стаж занятий: 
не менее 1 года, срок действия аттестации – 1 год.

К аттестации на 2 степень и выше допускаются только члены «Лиги синъицюань», имеющие стаж занятий:
на 2 ступень – не менее 1 года, срок действия аттестации – 2 года
на 3 ступень – не менее 2 лет, срок действия аттестации – 3 года
на 4 ступень – не менее 3 лет, срок действия аттестации – 5 лет
на 5 ступень и выше – не менее 5 лет, бессрочно.

1 ступень. Светлое усилие. Усинцюань

Цзибеньгун ушу: Махи
Цзибеньгун синъицюань: Разминка.
Буфа (передвижения): тайцзибу, динбу, шуньбу
Саньтиши (столбовое стояние)
Формы: Усин шуньбу.

2 ступень. Светлое усилие. Усинцюань

Буфа (передвижения): шаг синбу (цзисин туйбу)
Саньтиши (тест на передачу и перенаправление усилия в саньтиши)
Формы: Усин шуньбу. Усин аобу. Усин шебу
Комплексы: усинхэи, усин цзинтуй ляньхуань цюань

3 ступень. Светлое усилие. Шиэрсин (формы 1-6)

Повторение: усинхэи, усин цзинтуй ляньхуань цюань
Формы: Шиэрсин: дракон, тигр, обезьяна, лошадь, аллигатор, курица
Применение: Тесты на передачу усилия в усин; парная работа на месте и в движении
Теория: общие принципы синъи

4 ступень. Светлое усилие. Шиэрсин

Повторение: Шиэрсин: дракон, тигр, обезьяна, лошадь, аллигатор, курица
Формы: Шиэрсин: ястреб, ласточка, змея, тай, орел-медведь
Комплексы: башицюань, бацзицюань, усин цзинтуй дуйлянь (парный)
Применение: парная работа в формах дракона, тигра, обезьяны, лошади
Теория: история школы

5 ступень. Темное усилие. Традиционные комплексы

Формы: Усинцюань (темное усилие)
Комплексы: цзашичуй, аньшэньпао (парный), Усин люхэ гунь, Усин дао
Применение: парная работа в формах животных
Теория: учение синъицюань

6 ступень. Темное усилие. Традиционные комплексы

Комплексы (традиционные или самосоставленные, высшего уровня сложности):
2 одиночные, 1 парный, 4 с разными видами оружия
Применение: произвольная самозащита
Теория: творческая работа

Поделиться: