Главная

…Искусство синьицюань – это путь продления жизни и совершенствования себя,
имеющий эффект, подобный приему эликсира бессмертных…

Ушу (кунфу) для детей

детская команда "Лиги синъицюань" на турнире "Маленький воин"

Тренировки по ушу (кунгфу), акробатике, гимнастике. Набор детей от 3х лет круглый год. Занятия в Москве у м. Академическая, м. Кузьминки, м. Коломенская, г. Московский, м. Строгино.

Программа: «Гармоничное развитие ребенка при занятиях ушу». Программа – лауреат Фестиваля лучшего опыта педагогической практики физического воспитания и социализации «Звездные дети» 2014 года.

Как записаться: заполнить форму, отправить и получить подтверждение или позвонить непосредственно инструктору. Первое занятие бесплатно. Возможны индивидуальные занятия для детей.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ:  детская страничка "Лиги синъицюань"

Наши преподаватели:

Пермогорский-3

 

Видмидь-3

Пермогорский Михаил Сергеевич,
инструктор-методист
– специалист по психологии развития и психологии личности (НИУ ВШЭ, кандидат психологических наук), аттестованный инструктор. Подробнее...

Тел.: +7 905 559 30 55

 

Видмидь Думитрица Ивановна,
инструктор
– многократный победитель и призер Международных, Всекитайских и Российских чемпионатов по ушу, выпускница РГУФК, аттестованный инструктор. Подробнее...

Тел.: +7 903 667 64 74

Информация для родителей

Обучение ребенка ушу – это прежде всего вклад в его будущее через заботу о его здоровье в настоящем. О здоровье не только физическом, но и психологическом, духовном. Это именно то сочетание, которое можно назвать гармоничным развитием, а гармоничное развитие Вашего ребенка – это именно та цель, которую мы преследуем на наших занятиях.

Программа занятий специально адаптирована для детей, в её основу положен лучший мировой опыт обучения ушу как комплексной системы развития (в том числе, и наши собственные разработки). «3 кита» этой программы – воспитание физическое, интеллектуальное и моральное. В Китае его называют "воспитанием трёх конфуцианских добродетелей": мудрости, мужества и гуманности.

Обучение ребенка ушу – это:

  • воспитание воли, умения преодолевать себя, достигать поставленных целей и осознавать последствия своих действий;
  • оздоровление, укрепление всех внутренних органов и систем организма (именно ушу в качестве профилактических занятий педиатры рекомендуют детям с ослабленным здоровьем);
  • развитие координации движений, естественной гибкости и пластики тела, вестибулярного аппарата, силы, выносливости, скорости реакции, поддержание хорошей осанки;
  • система психологического тренинга, расширение кругозора, развитие памяти, внимания, мышления, способности к концентрации, улучшение общего психо-эмоционального состояния;
  • навыки самообороны, ударная и бросковая техника, прыжки с вращениями и ударами, умение падать, не травмируя себя, на любую поверхность. 
np5bgrrfa-s.jpg 9hvjpr9kxfo.jpgxprqr9e0q9s.jpgdydxcpu4jj4.jpgco0kolpf848.jpg rfq7evmdrty.jpge0sf1ercp54.jpgnjhzvglwkb8.jpg0diykiydtea.jpgrrt8hcoclsy.jpghg9vwvgcmqm.jpgp4jv8igm7lk.jpg

Занятия проводятся в небольших группах (до 6 человек). Они доступны для детей с любой группой здоровья, предварительная подготовка не требуется. Методика обучения практически исключает риск получения травм как на занятиях, так и вне их.  

В ходе регулярных занятий дети:

  • выполняют упражнения общей физической подготовки;
  • осваивают акробатику;
  • изучают базовые позиции и движения (цзибенгун), таолу без оружия и с оружием стилей ушу мицзуньцюань, шаолиньцюань люхецюань;
  • усваивают принципы применения и не применения силы;       
  • изучают основы китайского языка;
  • сдают аттестационные нормативы по ОФП и ушу;
  • готовятся к сдаче норм ГТО.

IMG__2431.jpg

Помимо этого, все дети имеют возможность пройти Международную аттестацию по ушу, принять участие в российских и международных соревнованиях, поехать в детский лагерь в профильную смену с занятиями по ушу, а также на обучение в Китай.

Традиционное ушу
Адрес:
Москва, Строгинский бульвар, д.1