Ушу для детей и подростков

Группы: 4-7 лет, 8-11 лет, 12-16 лет, занятия в Москве у м. Строгино, Профсоюзная, Марксистская

Программа: «Гармоничное развитие ребенка при занятиях ушу». Программа – лауреат Фестиваля лучшего опыта педагогической практики физического воспитания и социализации «Звездные дети» 2014 года.

Наши преподаватели:

мишаАндреев М.А. – профессиональный тренер по ушу (РГУФК), глава российской школы синъицюань, преподает более 15 лет. Среди учеников – многократные победители и призеры российских, китайских и международных соревнований. Подробнее...

Тел.: +7 916 548 81 46

михаПермогорский М.С. – специалист по психологии развития и психологии личности (НИУ ВШЭ, кандидат психологических наук), аттестованный инструктор ушу, преподает более 5 лет. Подробнее...

Тел.: +7 905 559 30 55 

       РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Как записаться: заполнить форму, отправить и получить подтверждение или позвонить непосредственно инструктору. Первое занятие бесплатно.
Возможны индивидуальные занятия для детей (по отдельной договоренности с преподавателями)

IMG__0405.jpg

Информация для родителей

Обучение ребенка ушу – это прежде всего вклад в его будущее через заботу о его здоровье в настоящем. О здоровье не только физическом, но и психологическом, духовном. Это именно то сочетание, которое можно назвать гармоничным развитием, а гармоничное развитие Вашего ребенка – это именно та цель, которую мы преследуем на наших занятиях.

Программа занятий специально адаптирована для детей, в её основу положен лучший мировой опыт обучения ушу как комплексной системы развития (в том числе, и наши собственные разработки). «3 кита» этой программы – воспитание физическое, интеллектуальное и моральное. В Китае его называют "воспитанием трёх конфуцианских добродетелей": мудрости, мужества и гуманности.

Обучение ребенка ушу – это:

  • воспитание воли, умения преодолевать себя, достигать поставленных целей и осознавать последствия своих действий;
  • оздоровление, укрепление всех внутренних органов и систем организма (именно ушу в качестве профилактических занятий педиатры рекомендуют детям с ослабленным здоровьем);
  • развитие координации движений, естественной гибкости и пластики тела, вестибулярного аппарата, силы, выносливости, скорости реакции, поддержание хорошей осанки;
  • система психологического тренинга, расширение кругозора, развитие памяти, внимания, мышления, способности к концентрации, улучшение общего психо-эмоционального состояния;
  • навыки самообороны, ударная и бросковая техника, прыжки с вращениями и ударами, умение падать, не травмируя себя, на любую поверхность. 

Занятия проводятся в небольших группах (до 12 человек). Они доступны для детей с любой группой здоровья, предварительная подготовка не требуется. Методика обучения ориентирована на исключение получения травм как на занятиях, так и вне их.  

IMG__2431.jpg

В ходе регулярных занятий дети:

  • выполняют упражнения общей физической подготовки;
  • осваивают акробатику;
  • изучают базовые позиции и движения (цзибенгун), таолу без оружия и с оружием стилей ушу мицзуньцюань, шаолиньцюань люхецюань;
  • усваивают принципы применения и не применения силы;       
  • изучают основы китайского языка;
  • сдают аттестационные нормативы по программам Лиги синъицюань.

Помимо этого, все дети имеют возможность пройти Международную аттестацию по ушу, принять участие в российских и международных соревнованиях, поехать в детский лагерь в профильную смену с занятиями по ушу, а также на обучение в Китай.

z_017d8d06

Поделиться: