ЗАРЯДКА ПО-ДАОССКИ


Михаил Андреев и Антонина Подоляк в рубрике "Фитнес" журнала "Лиза"

В целях популяризации здорового образа «Лига синъицюань» в сотрудничестве с издательским домом «Burda» представила в 22 номере журнала "Лиза" (2013 г.) упражнения из даосского комплекса для пробуждения организма, разминки и растяжки «Ицзингун», адаптированные для широкой аудитории и для современных условий.

Iczingun

В варианте, представленном в журнале, мы специально оставили только самые несложные упражнения и убрали все то, что может вызвать какие-либо затруднения у неподготовленного читателя. Более полную версию комплекса можно посмотреть на нашем сайте в разделе "Цигун".

 



Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Поделиться: