УСИН ЦЗУАНЬЦЮАНЬ (БУРАВЯЩИЙ КУЛАК "ПЯТИ ПЕРВОСТИХИЙ")

Следующая форма – это буравящий удар цзуаньцюань, которому соответствует первостихия "вода". Его образ – молния, характер движения – изгибающийся, извилистый. Цзуаньцюань словно "вворачивается" вперед; нет точки, которой бы он не достиг, нет щели, куда бы он не проник;  он пробивается к цели, как родник, и движется стремительно, как молния. В правилах стиля говорится: "Первый кулак ввинчивается и переворачивается, одолевая силу;  второй кулак вкручивается и бьет; движение подобно опрокидывающейся волне".

Правильная практика формы цзуаньцюань способствует возрастанию жизненных сил, укрепляет внутренние органы поясничной зоны, увеличивает гибкость и подвижность тела, излечивает от головокружения, обмороков, ряби в глазах, снимает внутренние воспаления. Цзуаньцюань остужает «внутренний жар», то есть уменьшает гнев и раздражительность.

 

 

Поделиться: