Ушу для детей

Обучение ребенка ушу – это прежде всего вклад в его будущее через заботу о его здоровье в настоящем. О здоровье не только физическом, но и психологическом, духовном. Это именно то сочетание, которое можно назвать гармоничным развитием, а гармоничное развитие Вашего ребенка – это именно та цель, которую мы преследуем на наших занятиях. Тренировки по ушу (кунг фу) включают акробатику, гимнастику, изучение базовых приемов ушу, комплексов ушу. Занятия проводятся в небольших группах (до 6 человек). Они доступны для детей с любой группой здоровья, предварительная подготовка не требуется. Методика обучения практически исключает риск получения травм как на занятиях, так и вне их. Возможны индивидуальные занятия для детей.

Наши преподаватели:

Андреев Михаил Анатольевич, президент "Лиги синъицюань" – преподает с 1989 г., тренер ушу (РГУФК/ГЦОЛИФК), обучался в Пекине, Шанхае, Дэнфене. Ученики – победители и призеры российских и международ-ных соревнований. Подробнее... Тел.: +7 916 548 81 46		Пермогорский Михаил Сергеевич, инструктор-методист – специалист по психологии развития и психологии личности (НИУ ВШЭ, кандидат психологических наук), аттестованный инструктор. Подробнее... Тел.: +7 905 559 30 55		Видмидь Думитрица Ивановна, инструктор – многократный победитель и призер Международных, Всекитайских и Российских чемпионатов по ушу, выпускница РГУФК, аттестованный инструктор. Подробнее... Тел.: +7 903 667 64 74

Обучение ребенка ушу – это:

• воспитание воли, умения преодолевать себя, достигать поставленных целей и осознавать последствия своих действий;
• оздоровление, укрепление всех внутренних органов и систем организма (именно ушу в качестве профилактических занятий педиатры рекомендуют детям с ослабленным здоровьем);
• развитие координации движений, естественной гибкости и пластики тела, вестибулярного аппарата, силы, выносливости, скорости реакции, поддержание хорошей осанки;
• система психологического тренинга, расширение кругозора, развитие памяти, внимания, мышления, способности к концентрации, улучшение общего психо-эмоционального состояния;
• навыки самообороны, ударная и бросковая техника, прыжки с вращениями и ударами, умение падать, не травмируя себя, на любую поверхность. 

Программа занятий и аттестационные нормативы по ОФП и основам ушу

Программа занятий специально адаптирована для детей, в её основу положен лучший мировой опыт обучения ушу как комплексной системы развития (в том числе, и наши собственные разработки). «3 кита» этой программы – воспитание физическое, интеллектуальное и моральное. В Китае его называют "воспитанием трёх конфуцианских добродетелей": мудрости, мужества и гуманности. Программа «Гармоничное развитие ребенка при занятиях ушу» – лауреат Фестиваля лучшего опыта педагогической практики физического воспитания и социализации «Звездные дети» 2014 года.

В ходе регулярных занятий дети:

• выполняют упражнения общей физической подготовки;
• осваивают акробатику;
• изучают базовые позиции и движения (цзибенгун), таолу без оружия и с оружием стилей ушу мицзуньцюань, шаолиньцюань люхецюань;
• усваивают принципы применения и не применения силы;       
• изучают основы китайского языка;
• сдают аттестационные нормативы по ОФП и ушу;
• готовятся к сдаче норм ГТО.

Помимо этого, все дети имеют возможность пройти Международную аттестацию по ушу, принять участие в российских и международных соревнованиях, поехать в детский лагерь в профильную смену с занятиями по ушу, а также на обучение в Китай.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ: 
детская страничка "Лиги синъицюань"